Drenagem linfática em Vitória e Serra (ES)

A drenagem linfática é uma massagem com movimentos lentos, leves e ritmados que ajuda o sistema linfático a levar embora o excesso de líquido do corpo. O resultado é menos inchaço e uma sensação de corpo mais leve.

Para quem é indicada

• Quem sente pernas pesadas ou inchadas no fim do dia.
• Quem tem retenção de líquido, por exemplo na época da menstruação.
• Quem passa muito tempo sentado ou em pé.
• Quem está em pós-operatório de cirurgia plástica, com liberação do cirurgião.

O que ela não faz

A drenagem não emagrece nem queima gordura. O que sai é líquido acumulado. Ela ajuda no bem-estar e no inchaço, e funciona melhor junto com alimentação, hidratação e atividade física.

Como funciona

A sessão dura cerca de 50 minutos. Você fica deitado e o massoterapeuta faz movimentos suaves, sempre no sentido dos gânglios linfáticos. Não dói: a pressão é leve de propósito.

Quem não deve fazer

• Quem tem trombose ou suspeita de trombose.
• Quem está com infecção ou febre.
• Quem tem insuficiência cardíaca ou renal sem liberação médica.
• Quem está em tratamento de câncer, sem liberação do oncologista.

Perguntas frequentes

Quantas sessões são indicadas?

Para inchaço do dia a dia, muita gente faz 1 sessão por semana. Em pós-operatório, a frequência é maior e segue a orientação do cirurgião.

Drenagem linfática dói?

Não. Se doer, a pressão está forte demais para uma drenagem.

Posso fazer drenagem grávida?

Pode ajudar no inchaço da gestação, mas só com liberação do seu obstetra. Avise na hora de agendar.